A teia da vida sempre oferece mil maneiras de nos interligar uns com os outros, podendo cada um contribuir com a paz, pelas escolhas e atitudes, ou então com a desunião e a discórdia.
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Você já percebeu que o tempo digital é diferente do tempo real, o que faz você ser realmente quem é?
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É preciso deixar de lado a insignificância das pequenas diferenças e ter os corações abertos para expressar nosso amor filial.
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Quanto maior a flexibilidade diante do novo, mais rápida será a nossa adaptação.
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A prática do Pilates é reconhecida por promover a disciplina e a superação pelo esforço. É fonte de conexão espiritual, autoconhecimento e de estímulo para o olhar mais integrativo sobre a vida.
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Numa visão espiritualista, a educadora Lucia Moysés explica por que os nossos filhos, educados da mesma maneira, trazem traços de personalidades e comportamentos tão diferentes.
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A psicanalista Veridiana Mantovani fala a respeito, compromisso, convívio, tudo o que é preciso para se ter uma vida em família com mais significado e harmonia.
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Nenhum de nós é 100% feliz ou alegre. A tristeza é um sentimento natural, que vai e vem. A gente só precisa entender essa dinâmica e não permitir que ela se prolongue por muito tempo!
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Cultivar a positividade, voltar a ter a esperança, acreditar em algo maior e lembrar: tudo passa.
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A alegria é uma emoção característica do ser humano e muitas vezes nos esquecemos dela. Abra a porta para a alegria. Convide-a para entrar.
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Dançar é um ótimo exercício para o corpo, a mente e o espírito. É uma forma de diálogo, de descoberta, é uma viagem para dentro de si.
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O mais perfeito de todos os sentimentos é o amor. Poderíamos dizer que ele é a soma de todos os outros.
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A atual condição em que vivemos hoje nos traz a possibilidade de retomarmos aquilo que deveríamos ter sido sempre: humanos, empáticos com a capacidade de percepção da igualdade, apesar das diferenças.
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É preciso valorizar o que é permanente. A simples percepção de que o sofrimento e a alegria são transitórios muda o nosso estado de humor e abrem outras perspectivas.
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Conectar-se com uma força superior, independentemente da religião, é um recurso que você mesmo pode experimentar e avaliar os benefícios.
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É possível filtrar pensamentos e emoções. Oxigenar a mente, serenar o coração. Os recursos para isso estão bem próximos de nós e faz sempre muito bem!
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Você é uma pessoa conectada? Antes de responder é preciso saber com quê! Conexão com redes sociais nem sempre é sinônimo de integração, no verdadeiro sentido da vida.
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Práticas como prece em família e leitura do Evangelho ajudam a trazer a harmonização e a proteção.
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